PSIHOLOŠKA RADIONICA ZA UPOSLENIKE DRUGE OSNOVNE ŠKOLE
Datum objave: 29.01.25 Objavio: Rialda Bibuljica
Ubrzan životni ritam, mnoštvo obaveza koje sebi stavljamo u zadatak, odgovornosti prema kolegama i porodici… sve su to izvori stresa u današnjoj svakodnevnici. Stres nisu ni ljudi ni obaveze, nego naša reakcija na okolnosti i odnose. Također postoji dug niz bolesti povezanih sa stresnim situacijama, osnosno psihosomatska oboljenja do kojih dolazi nakon dugotrajnog izlaganja stresu. Stresnih situacija nisu pošteđeni ni prosvjetni radnici.
Dana 20.1.2025. godine u prostorijama Druge osnovne škole održana je anti-stres radionica za nastavno osoblje i saradnike pod naslovom „Istresi se“. Realizatori radionice bile su gospođe Meliha Fejzić i Elmedina Tulumović Fatić ispred KJU „Porodično savjetovalište KS“, a radionica je organizirana u sklopu programa brige za mentalno zdravlje uposlenika. Kroz predavanja i interaktivne aktivnosti učesnici su mogli naučiti kako se nositi sa stresnim situacijama, te sagledati svoje psihološko stanje u takvim okolnostima.
Moramo naučiti kontrolisati svoje reakcije na stresne situacije i time sačuvati svoje psihičko i fizičko zdravlje. Ovim putem želimo se zahvaliti uposlenicama Porodičnog savjetovališta na zanimljivoj i korisnoj radionici kojom su nam pokušale olakšati suočavanje sa stresom.
Pripremila: Selma Bećirović
